Des activités d’initiation et de découvertes gratuites pour un avant-goût de la programmation estivale!

La belle saison vous donne des fourmis dans les jambes?  Vous avez envie de sortir et de bouger dehors?  La Ville de Saint-Jean-sur Richelieu vous propose des activités d’initiation et de découverte qui vous donneront un avant-goût des ateliers de loisirs d’été.  Profitez-en!  C’est gratuit et l’inscription n’est pas requise!  

Les ateliers d’essai sont ouverts à tous.  Ils se dérouleront au cours de la semaine du 30 mai 2022.  À noter qu’en cas de mauvais temps, les activités seront annulées.

L’essayer, c’est l’adopter!

Pour participer, il suffit de se présenter au lieu et à l’heure indiquée.

Lundi 30 mai

7 h 30 à 8 h 30 : Marche dynamique avec Diane Daigneault
Lieu : Bande du canal.
Départ du stationnement sur l’Île Ste-Thérèse, à proximité du parc Docquier (ST-L)

Mardi 31 mai

9 h 15 à 10 h 15 : Qi Gong avec Daniel Bélanger
Lieu : Parc Pierre-Benoit (ST-L)

10 h 30 à 11 h 30 : Tai chi avec Daniel Bélanger
Lieu : Parc Pierre-Benoit (ST-L)

12 h à 13 h : Zumba Gold® avec Roxane Riendeau
Lieu Parc Yvan-Roy (ST-J)

Mercredi 1er juin

18 h à 19 h : Circuit musculaire avec Diane Daigneault
Lieu : Parc Yvan-Roy (ST-J)

18 h 30 à 19 h 30 : Zumba Fitness® avec Roxane Riendeau
Lieu : Parc France (ST-L)

Jeudi 2 juin

9 h 15 à 10 h 15 : Yoga thérapeutique avec Karine Thibault
Lieu : Domaine Trinity (IBER)

10 h 30 à 11 h 45 : Pilates et yoga avec Karine Thibault
Lieu : Domaine Trinity (IBER)

18 h à 19 h : Danse Fitness SHiNE™ avec Carolyn McCarthy
Lieu : Centre-de-plein-air-Ronald-Beauregard (ST-J)

Samedi 4 juin

9 h à 10 h : Karaté avec David Bureau
Lieu : Parc Yvan-Roy (ST-J)

Si votre participation vous donne envie de poursuivre l’expérience, n’hésitez pas à vous inscrire aux activités de loisir de la programmation estivale sur la plateforme d’inscription en ligne.

Pour plus d’informations, communiquez avec le Service de la culture, du développement social et du loisir au 450 357-2157.